brainwildchild

Alla inlägg den 5 juli 2012

Av Ronja Olsson - 5 juli 2012 06:43

En snabb update innan jobbet.

Igår var det underbart på träningen var mest teknik och boxning än fys. Lovely.

Det gick bra tyckte jag, kondisen har inte kommit upp än men nu börjar jag få till slagen bättre.

Började med att cykla som uppvärmning.

Därefter olika parövningar med slag. Som till exempel. Boxare A styr och boxare B bestämmer när A får slå. Sådana övningar. Okej lite fys blev det däremellan på vilan. Avslutade med olika stationer i ett högt tempo. Vilket är otroligt jobbigt men ändå ganska skönt. Gillar då detta bättre än säck.

Nu ska jag iväg till jobbet. Näst sista torsdagen. Tänk att fyra veckor har gått så snabbt. Snart börjar man skolan igen. Skumt!

Det här citatet är bara för bra!

Presentation

Senaste inläggen

Kategorier

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
31
<<< Juli 2012 >>>

Arkiv

Sök i bloggen

Bloggerfly

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards