Så gympasset klart för idag :) Körde 20 min spinning, sedan cirkelträning för rygg, biceps, triceps och axlar. Sköönt! Avslutade med skivstångsövningar och sedan stretch. Skönt, ryggen känns bättre också, kanske behövdes lite träning bara!

Nu har jag duschat och druckit en proteinshake och två ägg.

Snart beger jag mig till skolan, två lektioner och sedan uppgång till gävle, najss!

Det dagliga samtalet med Emelie har jag just nu. Om en timme ska jag gå till gymmet och träna med Johanna, funderar på att gå på bandet idag, har en sådan jävla smärta i ryggen. Vet inte vad som hände igår, efter uppvärmningen small det till och nu utstår jag smärta.

Kokat några ägg och ska käka en portion fiberhavregrynsgröt till :)