brainwildchild

Alla inlägg under september 2012

Av Ronja Olsson - 18 september 2012 07:16

Träningen igår var jobbig, awesome och lärorik. Först lite på säcken därefter slå på mitsar med Zang och träna teknik. Sedan lite sparring med kalle, snacka om att jag blev förvånad när jag såg han därnere, skitkul att träffa folk man känner.

Sedan tre ronder med micke, 5minuters ronder var det garanterat. Första ronden var inte alls bra, eftersom han är så jäkla lång och skicklig så får jag inte riktigt till något och jag kommer inte in på han lika som jag kanske skulle göra på¨någon i min strl och skicklighetsklass. Andra ronde kom både Joel och en till med jättebra tips som jag snvände mig utav, men när jag brusar upp mig så mycket blir allt bara pannkaka, ska träna på humöret. Nu blir det inte träning däruppe försen i november, och då blir det hela november.

Nu ska jag ta en morgon dusch och sedan keeka lite frukost :)

Lite bilder när jag körde med micke,

             

Av Ronja Olsson - 17 september 2012 11:15

Don’t say you hate your life, cause it can be gone in an instant. Be thankful for what you have cause you never know what will happen next.

Av Ronja Olsson - 17 september 2012 10:08

Så gympasset klart för idag :) Körde 20 min spinning, sedan cirkelträning för rygg, biceps, triceps och axlar. Sköönt! Avslutade med skivstångsövningar och sedan stretch. Skönt, ryggen känns bättre också, kanske behövdes lite träning bara!

Nu har jag duschat och druckit en proteinshake och två ägg.

Snart beger jag mig till skolan, två lektioner och sedan uppgång till gävle, najss!


Av Ronja Olsson - 17 september 2012 09:45

Av Ronja Olsson - 17 september 2012 07:45

Det dagliga samtalet med Emelie har jag just nu. Om en timme ska jag gå till gymmet och träna med Johanna, funderar på att gå på bandet idag, har en sådan jävla smärta i ryggen. Vet inte vad som hände igår, efter uppvärmningen small det till och nu utstår jag smärta.

Kokat några ägg och ska käka en portion fiberhavregrynsgröt till :)

Av Ronja Olsson - 16 september 2012 19:47

Jag vet egentligen ingenting, jag har ingenting att grunda mina misstankar på. Men det kändes som att jag gjorde något, jag vet inte vad, men något var det som fick allting att gå åt andra hållet. Jag gillar det som det är nu och njuter, ja, verkligen njuter av sällskapet, men innerst inne känns det som att det fattas något. Visst skulle det kanske inte fungera med mig eftersom jag är som jag är och har olika uppfattningar och värderingar och vi är helt olika men ändå det är jobbigt att ligga och tänka och inte förstå något nu

                             time will tell,

Av Ronja Olsson - 16 september 2012 18:05

               Slut på helgen och min kropp säger detsamma. Körde verkligen slut på mig själv idag, de sista säck intervallerna smattrade det på och jag sket i ifall jag skulle svimma. Det var nu eller aldrig inställningen.

Sebbe har varit och hälsat på i helgen, sätt på filmer och umgåtts, trevligt trevligt. Idag dock höll jag på att dö utav för mycket energi men som sagt fick ut det på boxningen.

Vad hittade vi på för roligt idag då?

Började med uppvärmning och olika övningar, sedan lite styrkeövningar och därefter gick man i olika grupper, de som ville sparras fick göra det och de som ville köra teknik fick det. Jag ville sparras, såklart!! Måste tagga upp inför imorgon då skutskäringarna ska få lära mig lite nya trixs :)

Sparrades mot en kille som inte hade huvudskydd eller tandskydd så bara kroppsslag vilket var super att träna på eftersom jag inte är så bra på det. Men vi hade inte någon vanlig ring så lite svårt att få upp han mot typ repen och bombardera men någon fick jag in och han fick in några på mig.

De sista 20 min var det säckintervaller och jag tog i som aldrig förr, har ALDRIG någonsin min tid på Linnea kört så bra på säckintervallen som idag. Sjukt stolt över mig själv:)

Nu ska jag se på transformers 3 och käka lite renskav.

Imorgon är det först morgon träning med Johanna och sedan box pass uppe i Skutskär. Laddar upp som aldrig förr!!

Presentation

Senaste inläggen

Kategorier

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<< September 2012 >>>

Arkiv

Sök i bloggen

Bloggerfly

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards