brainwildchild

Alla inlägg den 24 oktober 2012

Av Ronja Olsson - 24 oktober 2012 18:29

Den som kan ha undan kommit idag med att jag är glad får veta det nu! Jag är superlycklig och har fått en sådan motivationskick att jag vet inte om jag ska skratta eller gråta. Jag trodde att jag hade gått upp i vikt de här två veckorna när jag varit förkyld men idag när jag ställde mig på vågen så visade det sig att jag gått ner 1kg på dessa två veckor, trots min frossning i mat. UnderbarT ! Sedan nu på kvällningen var jag ut på en 40min intervall runda. Uppvärmning 3km med lätt jogging och powerwalk sedan 3km med intervaller "mellan träd" Mellan två träd, springa allt jag kunde, två träd jogga, två träd pw. Så där höll jag på de tre kilometerna. Sedan två runder skugg, kolla vart jag hade guarden och annat. Skönt. Svetten kom och humöret var på topp. Kände av knät men jag tyckte att det var enklare att springa idag än vad det varit på länge, konditionen höll med mera. Så nu är jag på bra humör och inget kan klanta sig idag!!

Pappa åkte iväg på affärsmiddag och jag blev hemma. Stekt falukorv med spenat till middag, mm mums!

P.S matteprovet gick SKIIIITDÅLIGT!!!

Av Ronja Olsson - 24 oktober 2012 11:12

Onsdag, halva veckan kvar, helt ok! Sov inge bra inatt vaknade ungefär fyra fem gånger av att jag trodde att jag hade försovit mig, så hamnade inte riktigt i djupsömn vilket inte är så bra. Aja, bara tre lektioner kvar, vikarier på två. Matte prov på ena. Ikväll ska jag och Ellinor ut på intervall runda. Skönt att sträcka ut benen och bli pressad av en kompis! Fått mitt schema för första veckan på praktiken, ser skönt ut och kommer kunna träna i stockholm två gånger. Bra! :)

Presentation

Senaste inläggen

Kategorier

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Oktober 2012 >>>

Arkiv

Sök i bloggen

Bloggerfly

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards