Ser ni mobilinlägget, haha så nördig jag är ibland. Och ne jag åkr inte till jobbet så där, eller gör jag ?)

Träningen igår innefattade fys ´styrka fys och lite mer styrka. Det var skönt, men jobbigt. Började med uppvärmning. Därefter lite olika övningar med en partner typ främre axel och styrka.

Därefter styrka med en viktstång och hopprep typ i några ronder utan vilopaus däremellan. Lite mer styrka och avslutade med säck och skugg. Bra pass och bra övningar. Jag som är på väg tillbaka från skadan höll på att halvt dö. Men klarade mig!

Nu ska jag göra någon nytta här i världen.

Sedn är det katastrof, det kanske ska regna på lördag vilket betyder ingen PBM. Sedan har vi inge driver heller och pappa vill inte köra. Katastrof!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är nu dags för mig att avsluta ett kapitel i livet som varit lika fartfylld som en berg-och-dalbana. Lika energirik som ett flak redbull och två burkar koffein piller. Lika känslosam som grinfilmerna på tvn. Lika erfarenhetsberikade som den tjock...

När ska politiker, chefer och dessa högt uppsatta män och kvinnor förstå? Hur viktigt det är att alla arbetare på golvet är de som styr, eller inte styr riktigt men som leder och som driver Sverige framåt. Jag jobbar som sjuksköterska på en akutmotta...

Juni C-uppsatsen godkänd. Examen avklarad. En heldag i Österbo med familjen där vi firade mig. Började min anställning på riktigt den här månaden som sjuksköterska på akutmottagningen i Eksjö.                 Juli   Vi hade många ...

Lite sent men har varken haft tiden eller tålamodet att sitta ned och skriva en resum? av 2017. Det var ett år av mycjet förändringar och utvecklingar inom flera fronter. Men det var ett för jävla härligt år! JanuariNyår firades hemma hos Sofies mamm...