Det finns både bra och dåliga saker med att ha sen kvällsträning på tisdagar

* Man har sovmorgon till 12 på onsdagen

* Oftast är det grymma träningar och tuffa!

* Man får ut sin aggretion som man kanske fått under dan

* Man blir så jävla otroligt pigg

Men idag, oh shit fick jobba ordentligt idag! Arthur var inte den snällaste, men så ska det vara, knät då! Det börjar ta sig så snart! Mer jogging och ben övningar så är jag igång snart!

Tuff uppvärmning, måste träna superstar ut, inte min starkaste. Lite parövningar och sedan tio ronder säck med olika övningar, bra! Plötsligt fick jag något weird i halsen så står där och hostar blir sur och hoppar runt, Ashkan kommer och undrar ungefär vart felet ligger! Haha vad rolig jag borde se ut! 90 grader*2, plankan*2 och hopprep fem min. Avslutade med en tävling, trodde först idioten men som tur blev det som en cirkeltävling, 10 armhävningar, 10 situps, 10 70/30, 10 fällkniv, fort skulle det gå var näst sist och hon före mig hade ett försprång men knappa in hela tin och vi var väldigt nära i sista. Vårt lag tog hem det woooho inte tack vare mig då :P Så de fick köra idioten! ;D

Efter stog jag kvar och snacka med tjejerna och så och sedan gick jag och Fanny till tuben, nu ska jag avsluta hemtentan har gjort om hela sista frågan, visst är jag dryg mot mig själv? Men mitt samhällsbetyg hänger på det här, får jag ett A eller B så får jag ett B i slutbetyg på samhällskunskap 1b, så satsar! Sovmorgon till 12, jag älskar!!

Alltså nu har jag sett på boxningsfilmer två dagar i rad, de är grymt gjorda, bra story och jag har suttit och storbölat till två av dem. Rocky filmerna är klassiker kan inte säga annat men själva storyn är kass på dem! Jag bläddrar bara fram till träning eller fight scenerna på dem! Men de jag har sett nu och en annan, alltså GRYYYMT!!

Så bara måste lägga ut dem så att ni också kan se dem! Vi börjar med Warrior ganska ny film kom ut förra året!

Två bröder som tränar MMA hela sin uppväxt men ena brodern drar med sin mamma för att pappan är full all the time och den andra blir kvar och bildar familj. Den ena kommer tillbaka till pappan efter en lång tid med US Army och vill börja träna, han är en jäkla maskin som ger på allt och vinner allt. Den andra börjar tävla senare för att skaffa pengar till sin familj och till slut väljer han att börja på allvar för att gå matcher få pengar och betala av sitt lån och rädda sin famli från ett liv på gatan. Efter många spelande faktorer så kommer de båda till den stora MMA galan, tuffa brodern är number one och älskad av alla och den andre har ett odds på 100000:1 men vinner allt, de möts i finalen om vem som vinner 5 million dollar! Hur det går får ni se! I de sista scenena med alla fights och finalen satt jag och stor böla! Tårarna forsa och jag fick inte stopp på det, och jag tyckte så synd om pappan som ville bli sams med sina barn men de ville inte, oh gosh vad jag grina kommer det inte en fortsättning så blir jag allvarligt sur!!! De båda bröderna är ju grymt snygga så det ger man ju ett + till! ;)

Därefter såg jag på Real Steel

Fett coolt med robotar men jag gillar the real deal with flesh! Men annars var det bra, pappa son utan bra kontakt story, lite små grin från mitt håll. Orkar inte skriva mer men den är bara grymt bra se den!!

Sedan OC tiden så har jag varit helt sold på Cam Gigandet så denna film var ju ett måste! (Kanske ett inlägg me de skådespelarna jag anser vara snyggast) Typ american Pie stuk på filmen men den gick igenom klart godkänd, blev så taggad på att träna så ställde mig upp och körde några mooves under filmens gång!;)

Helt klart se värd men förvänta er inget mer än 3/5, men klart grymt bra fighting scener!

Nå till pricken över it! Filmen som inget kan slå Million Dollar Baby, alltså går inte att beskriva med ord hur bra den filmen är ! Woop! Handling tagen från wikipedia "

Clint Eastwood spelar den åldrade Frankie Dunn, boxningstränaren som en gång börjat som en skicklig "cut man" med uppgift att sy ihop trasiga boxare så att matcherna kan fortsätta. Som tränare har han under sitt liv tränat upp många professionella boxare. Hans gyllene regel som han lär ut till sina adepter är att alltid skydda sig själv. Han vägrar låta någon komma honom nära inpå livet efter att för länge sedan förlorat kontakten med sin dotter och inte får förlåtelse för det han gjort. Hans enda vän och tidigare adept Eddie "Scrap" Dupris (spelad av Morgan Freeman) hjälper honom att driva den nedgångna träningslokalen Hit Pit. Frankie är sedan många år tyngd av skulden av att han borde ha stoppat Scraps sista match då hans öga gick förlorat.

En dag kommer Maggie Fitzgerald (Hilary Swank) in till gymmet. Hon är 31 år, kommer från en fattig familj och har under hela sin uppväxt fått höra att hon är white trash och inte duger någonting till. Men hon är envis och har siktet inställt på att bli en framgångsrik boxare och vill ha den buttre Frankie som tränare. Han vägrar först då han menar att hon är för gammal och att han för den delen inte tränar kvinnor. Maggie envisas och han ger till slut med sig. Maggie är en fokuserad, passionerad naturbegåvning och lär sig snabbt. De båda trivs ihop, Maggie blir som en andra dotter för Frankie, ett substitut för den dotter han förlorat."

Alltså den här filmen är för bra för att vara sann, jag kan se på den gång efter gång efter gång! Och den blir bara bättre och tårarna forsar och ja SEEEE den det är ett måste i filmhistorien!

   Det blev både storstädning och ett litet gympass, fick nå frispel och fick för mig att jag tyckte att jag skulle träna! Så får skylla mig själv om jag är sjuk imorgon!

Mitt rum såg ut så här:

    och efter bild kommer imorgon! Blir så dåligt ljus med bara taklampa.

Sedan så städade jag spisen som såg ut så här;

    ser inte så skitit ut men det var det och efter ett tag blev det:

        mycket bättre!

Outfiten för träningen blev klubbtröjan och tights! Uppvärmning på crosstrainer med backe och medel motstånd 5 min, 8min på AMT´n med kraftigt motstånd med både löpning och jogging. Därefter skulle jag inte köra styrka men gjorde två övningar. Sittande rodd med 25kg 3*15, sittande dips 30-40kg(varierade) 4*15

Nu ska jag duscha äta lite keso och blåbärssoppa och sedan sova ut! Nya schemat börjar imorgon 10.30 SVENSKA!

Nu är allt normalt igen jag och je   nnifer är best friends igen och Emelie och Daniel tsm som det ska vara! Vi fyra odågor som röjer!

!  

Sitter och äter middag, blodpudding! Mumma!  Jag tycker att det är bra att jag kan äta fast att jag är sjuk de flesta äter inget och blir magra pinnar på att vara sjuk en vecka, fan jag äter mer än vad jag ska när jag är sjuk :P

Har städat, suttit ute i solen, klar med en till fråga och viiiiiiilat!

Nu ska jag se repris på gladiatorerna, duscha och sedan plugga lite mer och ppå börja den sista frågan om jämnställd het i massmedia, woop! Men jag är så jäkla trött så lite tankar finns på att lägga mig tidigt och vakna tidigt, hmm mycket tankar i rullning nu!

Dag 4 - Dina syskon
Dag 5 - Vart du bor
Dag 6 - Vad du har för mobiltelefon
Dag 7 - Ditt senaste inköp
Dag 8 - Din bakrundsbild på datorn
Dag 9 - Din bakgrundsbild på mobilen
Dag 10 - Den låten du lyssnar på mest
Dag 11 - Hur du sminkar dig
Dag 12 - Hur många bloggar du har haft
Dag 13 - Någon du saknar
Dag 14 - När du föddes
Dag 15 - Vilken klass du går i
Dag 16 - 1 bild från förra året
Dag 17 - En bild på en plats du har varit på
Dag 18 - En gammal bild på dig
Dag 19 - En bild på dina vänner
Dag 20 - En bild på kläderna du har just nu
Dag 21 - 5 saker du gör varje dag
Dag 22 - En låt som gör dig glad
Dag 23 - En bild på dig som du inte har tagit själv
Dag 24 - Det här vill du bli när du blir stor
Dag 25 - Ditt favorit godis
Dag 26 - Din favorit resa
Dag 27 - Dina favorit skor
Dag 28 - Din dag i detalj
Dag 29 - Den nyaste bilden på dig själv
Dag 30 - Hur har den här månaden varit?

--------------------------------------------------------------------------------

Emelie 21(22) och Saga 5 (6)!

Jag är sjuk!:(

Ligger i sängen och tycker synd om mig och ingen är här och tar hand om mig sååååå dåligt!

Men tänker masa mig ur sängen på en lugn promenad iaf, känner att jag behöver komma ut nu när solen skiner så jäkla fint! Underbart väder ute! skriver på fråga två på hemtentan och läser igenom fråga 1, alltså var jag hög när jag skre igår? jag fattar knappt något av det jag skriver, har tagit bort typ hälften -.-

Ska även börja skriva på min discussion essay om product placement och tagga till vårterminen som börjar imorgon! wOoHoO!  Nu ska jag skriva några rader till och sedan pallra aset ur sängen och ut till naturen!

Nu slänger jag in handduken för den här lördagen! Nöjd med det hitintills! Kokar te slår igång en film att somna till och därefter vaknar jag tidigt för att se hur min hals mår imorgon!:)