Så, FYS idag, vilket var Awesome! Började med uppvärmning sedan olika parövningar, körde på i hårt tempo men är fan kung fu panda. Jobbigt att få upp denna klumpeduns kropp! Sedan säck vs hopprep snabba byten och sedan stepup/planka vs säck/jägarvila. Avslutade med 8min skugg med olika styrkeövningar. Ett skönt pass idag och känner mig grymt taggad inför söndag!

Nya träningsbyxor både ett par vindtäta och ett par enkla. Vill helst ha dessa. Finns på Sportamore.

Träningsväska från Budo adidas store

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är nu dags för mig att avsluta ett kapitel i livet som varit lika fartfylld som en berg-och-dalbana. Lika energirik som ett flak redbull och två burkar koffein piller. Lika känslosam som grinfilmerna på tvn. Lika erfarenhetsberikade som den tjock...

När ska politiker, chefer och dessa högt uppsatta män och kvinnor förstå? Hur viktigt det är att alla arbetare på golvet är de som styr, eller inte styr riktigt men som leder och som driver Sverige framåt. Jag jobbar som sjuksköterska på en akutmotta...

Juni C-uppsatsen godkänd. Examen avklarad. En heldag i Österbo med familjen där vi firade mig. Började min anställning på riktigt den här månaden som sjuksköterska på akutmottagningen i Eksjö.                 Juli   Vi hade många ...

Lite sent men har varken haft tiden eller tålamodet att sitta ned och skriva en resum? av 2017. Det var ett år av mycjet förändringar och utvecklingar inom flera fronter. Men det var ett för jävla härligt år! JanuariNyår firades hemma hos Sofies mamm...