Började med uppvärmning, 5 min hopprep, fem min jogg, fem min olika stretchande övnignar. 

Sedan en massa teknikövningar, 

Först skulle vi bara stå boxnings mässigt och hitta balansen, fick responsen "Perfekt, stadigt och bra ett perfekt exempel" :)) Happy'!

Sedan stå med gard samma sak här jättebra men knyt nävarna.

Sedan slå vänster höger, "Jättebra slag och bra med fotarbetet men överdriv och vrid på höfterna.

Vänster höger step back och vänster krok, ashkan gjorde tummen upp och det betyder väl bra?;)

Lite par övningar ch fys sista 15, jobbigt men fick lite mer beröm;) Nedvarvning med jogg och stretch.

Alltså jag var inte så bra som jag ville, sjuk och elendig, men det funkade iaf, sket i träningen idag hade så ont i halsen och ska ändå jobba imorgon och löpa på söndag så man fick ta sig en vilo dag.

Idag har jag hunniit med INGENTING, jag är så lat och tycker synd om mig själv bra, varit i skolan, gjort vektorer, haft Final seminar, pluggat till kemiprov, pluggat till SO prov, tränat till TYSKA prov, shit vad mycket, men det var kul! 

Lite roligt idag, jag sitter och snyftar för att jag är snorig, Johan bara tar ett snabbt kliv fram ch säger hur äre, snorig svarar jag, han bara trodde att du var ledsen, då svarar jag ne det är du som kommer vara ledsen nu när brynäs slår lule nästa vecka!;) 

Nu ska jag göra de sista fyra övningarna på vektorer, packa väskan, och dricka te! Samt tycka synd om mig själv!

Imorgon ska jag till pappa och jobba hela helgen, okej plugga med! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är nu dags för mig att avsluta ett kapitel i livet som varit lika fartfylld som en berg-och-dalbana. Lika energirik som ett flak redbull och två burkar koffein piller. Lika känslosam som grinfilmerna på tvn. Lika erfarenhetsberikade som den tjock...

När ska politiker, chefer och dessa högt uppsatta män och kvinnor förstå? Hur viktigt det är att alla arbetare på golvet är de som styr, eller inte styr riktigt men som leder och som driver Sverige framåt. Jag jobbar som sjuksköterska på en akutmotta...

Juni C-uppsatsen godkänd. Examen avklarad. En heldag i Österbo med familjen där vi firade mig. Började min anställning på riktigt den här månaden som sjuksköterska på akutmottagningen i Eksjö.                 Juli   Vi hade många ...

Lite sent men har varken haft tiden eller tålamodet att sitta ned och skriva en resum? av 2017. Det var ett år av mycjet förändringar och utvecklingar inom flera fronter. Men det var ett för jävla härligt år! JanuariNyår firades hemma hos Sofies mamm...