Direktlänk till inlägg 6 december 2011
Okej sen tisdag bara en lins i så skyll inte på mig och irritera er inte över stavfelen!
Jag tappade en lins på t-uben så halvblind som jag är och halvt handikappad, tog jag ett hopprep och tänkt köra det som uppvärmning. (Ögongodis på passet ,mmmm yummy!) Men då hade Edgar andra planer, jag fick ta uppvärmningen för alla, jaha det var bara att tänka om hade en klar uppvärmning, visst lite dåliga övningar men jag körde de gamla vanliga. Men efter fem minuter dog mitt knä och maria tog över, hoppade in sen när jag stretchat klart.
Hopprep i fem minuter. teknik, sedan parade vi ihop oss och jag hade bara ne lins och då är mitt avständs bedömmmning inte så bra, så jag tog säck resten av tiden, körde exakt samma som de andra fast på säcken,
lite smått fys på slutet och stretching!
Ett bra pass men är besviken på min insats vet att jag kan bättre, både med knät och med passet, vet inte om det är för att jag fått lite sömn eller om jag hade bara en lins som gjorde att jag var försiktig!
Hoppas på bättre på torsdag och två linser, kör järnet då!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
||||||
5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | ||||
|