Januari  

Träningen gick sådär, Jag saknade Nelson så inothelvete, skolan gick helt okej inget utöver det vanliga

Februari  

Fortsatte precis som januari, kan inte haft det roligare på sportlovet, flippad kryssning,

Mars                

En festmånad kan jag sammanfatta den som, helt flippat med galna människor och nya bekantskaper.

April                                                   

Fortsatt träning och skönt att sommaren var på intågande, BRYNÄS vann SM-guld och jag tejpade min lärare! Jennifer och Anton kom till mig på Valborg och vi hade en fuckd up time, eller hur Jennifer ?;)

Maj              

Tränade för Zang, började få till saker och ting! Snart slut på första året - skönt!

Juni                          

Sommarlov och första sommarjobbet, hade världens bästa månad med sköna människor och arbetsgivare! Party i Gävle! Sommarlovet började med fest i uppsala som spårade ur med en full liten blondie, nattpromenad med araber i uppsala city, uuuuhhh jag ville mörda någon!

Juli                    

Avslutade sommarjobbet med att åka till Västerås och träffa Sebbe, Micke och Johan. Resten av sommaren bestod nästan av att träffa Sebastian. Åkte till Paris och hade en jättebra vecka med pappa och lillasyster.

Augusti              

Hade Nelson, fortsatte träna för Zangen och killarna i Medora. Träffade Sebastian några gånger. Började årskurs två och allt var nästan som vanligt igen, tränade inför Lidingö Tjejlopp

September                                    

Skola, skola, träna träna, snart dags för Lidingö tjejlopp, Sebastian var och hälsade på och någon helg var jag uppe i gävle och träffade mina palz, Avslutade med att springa Lidingö Tjejlopp och humöret på topp

Oktober                                    

Tråkig månad med bara plugg och träning

November                        

Praktiken börjar och är uppe i Gävle tre veckor. byter boxningsgrupp till matchgruppen, börjar träna mer intensivt, praktik på Jernet

December              

Träning, ledarskap, plugg, prov julafton och avslutade året med halsfluss och hundvakt

Overall, helt okej år med båda bra och dåliga dagar. Glad att jag träffade alla dessa knäppa människor och jag är glad att allt inte är som det var förra året! Nu satsar jag på 2013 och jag har inte lagt några nyårslöften bara lite mål att sträva mot.

•  Ut och börja tävla i boxningen
• Gå ner i vikt
• Ha en otroligt rolig tid
• Åka utomlands med mamma under julen 2013
• Försöka hitta ett extrajobb

Två dagar kvar innan jullov, har jag sagt att tiden går fort? Den rusar förbi!

Allt har gått över förväntan idag, både skolan, skolarbetet, jullunchen (var mer saker än jag trodde), har vägt mig och ett kilo bort på två veckor. Bara 13 kvar!!! Träningen gick också helt okej, sparrades idag. Började med uppvärmning, därefter sparrades jag och Bea 4x2 ronder. Responsen av Erik var att, jag lär bli lite tightare och sjunka ner mer, komma närmare motståndaren när jag jabbar och slår för att få in slagen. Carina sa att min guard såg bättre ut idag än förra veckan så det var ett plus tyckte jag!

En träning kvar för året eftersom jag blir mycket uppe i Gävle fram till nyår!

Tänkte göra om bloggen lite, med design och sådant men undrar vad ni vill att jag ska skriva om. Mer om skolan? Mer utförligare träningar? Lägga upp mina veckoscheman för träning och kost? Mer tankar/åsikter/ideér? Vad vill ni läsa om?! Känns som om mina inlägg nuförtiden är tråkiga och innehållslösa egentligen!

Nu när jag åker upp till gävle ska jag även få till några fina vinterbilder! Nej nu är jag trött och den där kudden ser så inbjudande ut!!

  Snabbis bloggish jag är tröttish!

Började dagen med ett frukostmöte med Johanna (min ungdomspedagog). Sedan Skolan som susade förbi (vet inte vad som händer) därefter pluggade jag lite matte och tog det lugnt, innan träningen idag!

Hade Erik eftersom Daniel och Anna har åkt till Australien (jag vill också utomlands,,,,,) Hade fys idag, och det kändes! Började med individuell uppvärmning, därefter parövningar, partnerskugg 4 ronder och sedan cirkelfys i 30 minuter ca. Jobbigt och Burepees ronderna, mördade mig! Totalt. Yeep! Haha

Det här är burpees

Börjar känna att jag kommer någon vart nu, konditionen tar tid att bygga men det kommer lit i taget. Jag vägde mig idag och ett till kilo på två veckor! Härligt Ronja! "Bara! 13 kilo kvar!

Nej nu ska jag laga middag som jag ska ha med mig imorgon och därefter är det sleeepppish!

Lite bättre humör idag. Skolan susade förbi i en väldig hastighet, dock när jag satt och väntade på bussen i tre timmar tg det herrans lång tid! 

Sparring på schemat idag, började med uppvärmning, därefter fyra ronder skugg, fyra ronder, säck och två ronder hopprep innan det var min tur i ringen. Blev tre i ringen samtidigt, först sparras två 1 min, därefter en av dem + en ny 1 minut. Och sådär tills man gått "3" ronder med alla, vilket blev sammanlagt 6minuter. Avled.se jaaa. Men det var nyttig träning och kul att sparras. Sparrades med Caroline och Myra, vilka båda tklassade mig totalt men jag fick en massa kmmentarer av Carina och Daniel. Bättre guard (samma visa varje gång), snabbare fot arbete (I´m working on it) och inte dundra p åsom en maskin utan vara taktisk. Så man kan kort säga att det är alltid samma kommentarer till mig så jag fattar inte varför jag inte lär mig ?! Men jag är bara i början ännu och har mycket kvar att lära mig, just n fokuserar jag på viktnedgången och så får vi se vad nästa år har att ge! 

Nu t'nkte jag skriva klart handelslistan (papi kommer imorgon ) tänkte julbaka i helgen eller nästa vecka att ha med mig upp till Gävle och när jag firar jul hos morfar och farmor. Det som ska bakas är Rocky roads, Snöbollar, Proteinbars, Lussebullar, mitt hemmagjorda filmjölksbröd, safframskaka, Eller det är åtminstone det jag tänkt att göra sedan får tiden säga om jag hinner allt. Vet att nästa onsdag kan jag göra snöbollarna och rocky roadsen för dem går att frysa in, Hinner jag gör jag lussebullarna då också, på fredagen gör jag brödet, saffranskakan och proteinbarsen. Eller det är min tidsplan just nu! 

Nej nu börjar klockan bli mycket och jag behöver skönhetsslmn! 

Såå nu har jag ork att sätta mig vid datorn.

Vi börjar med gårdagen, först två föreläsningar och en film på skolan och därefter åkte jag upp till Gävle. Käkade risgrynsgröt hos mamma och sedan ner till hallen. Värmde upp och skuggade, därefter tre ronder mot micke och sedan mitsar med Zang. Feedbacken jag fick av Joel : Inte skutta omkring med hopplasteg, och ta upp högerguarden efter ett slag. Feedback av Micke : följ med motståndaren och ta det där extra steget. Samma feedback av Zang. Tack guys, uppskattar det!!

Tanken var att jag skulle åka tillbaka på onsdag och träna, men vred till handleden konstigt så idag på träningen fick jag stå över sparringen för att ajg hade så ont i handleden.

Idag då,, började med två föreläsningar, därefter hem och åt ägg och bacon, inspirationsrikt? I knööw

Därefter till träningen, som jag nämnde, hade så ont i handleden så det blev styrka och avslutade med lite kondition.

Nu är jag hemma och ska vila upp min handled, lite förbannad för att jag inte kan åka till gävle imorgon men jag får ta en löprunda istället. Får bli så.

Sedan har jag tänkt på en av fördelarna med att boxas, det är dessa snygga killar att kolla på när man tränar och vilar mellan seten! Wooop

Boxing is a contest of character and ingenuity. The boxer with more will, determination, desire, and intelligence is always the one who comes out the victor.”

“Boxing is a sport of self-control. You must understand fear so you can manipulate it. Fear is like fire. You can make it work for you: it can warm you in the winter, cook your food when you’re hungry, give you light when you are in the dark, and produce energy. Let it go out of control and it can hurt you, even kill you….Fear is a friend of exceptional people.”

“If you can hit your opponent with two punches, you don’t hit him with one. Get off with some bad intentions in there. Believe in yourself. A guy can feel it if you don’t believe in yourself. Set your mind to make yourself do it.”

“When you get hit that’s when you’ve got to be calm. A professional fighter has to learn how to hit and not get hit, and at the same time be exciting. That’s what professional boxing is about. You’ve got to be clever, you’ve got to be smart, and not get hit, and when you’re able to do this, you’re a fighter.”

“There is no such thing as a natural puncher. There is a natural aptitude for punching and that is different. Nobody is born the best. You have to practice and train to become the best.”

"Boxing is entertainment, so to be successful a fighter must not only win but he must win in an exciting manner. He must throw punches with bad intentions.”

Ush på mig! Nu är jag inte på gott humör, först det här med vädret och sedan klantar jag mig på träningen, var är världen påväg? Sparrades idag med Caroline, Daniel sa, tänk på guard och att vara mjuk. Men ändå är jag bara det stundtals och inte hela tiden, jag stänger av allt och låter bara tiden gå när en rond väl börjat, så jävla dåligt från mig! Jag vill bara gåä och lägga mig under en sten och gömma mig för resten av världen! Nej jag lär skärpa mig och börja bli engagerad annars kan jag lika väll börja i vanlig motinsgrupp igen.... Frågade Daniel vad han tyckte om min sparring idag, han sa att det såg bra ut och att jag var duktig, det enda är min guard, att bli snabbare och tekniken i slagen. Men det känns som så mycket mer än det. Det känns som om allt ska förbättras inte bara det.

Imorgon jobbar jag kväll så ska tamefan ta ut mig själv på en joggingrunda imorgon med intervaller för att få till det explosiva. Jävlar annamma strunt samma om det är kallt eller varmt, jag vill inte känna mig så här urusel en gång till, det får räcka nu!

Så hemma efter ännu en träning. Känner att jag gjorde en helt okej träning. Knät tjaffsade ibörjan men efter lite hopprep och uppvärmning för dem sprang jag fem minuter och sedan fem min till under commands. Därefter skugg med uppgifter 4x2,5min, parades ihop och körde med en tjej som heter Frida, jätteduktig och mer erfaren än mig men försökte tänka till på allt både de på Linnea har sagt och mina skutskärsboys har lärt mig. 5x3 sparringronder med uppgifter med henne och sedan sparrades jag 3x3 med "turbo". Sista ronden tog jag av mig huvudskyddet, mår dålig när jag har det och känner mig instängd, jag är så van att inte ha det och känna smällarna, med huvudskyddet känner jag dem inte. Då får jag panik och går hellre in i motståndaren än att backa undan, för jag vill känna smällarna så att jag vet att min motståndare har chansen att knocka mig om jag inte har guard och bra teknik.

Avslutade med 8x 20sek arbete 20sek vila, lite illamående i slutet när jag varvade ner, blandade styrka med jogging och stretch. Overall ett bra pass. Lite notes for me - GUARDEN!!!!!! Snabbare och mer taktisk! Sluta gå in i motståndaren, jag är inte redo för närkamperna än.

Så nu har jag en hel lista att bocka av imorgon! Går upp 7 förväntas vara nere på stan till 10 ungefär.

• Förbi skolan och lämna in lappar
• ClasOhlsson
• BUDO ADIDAS
• HM
• Träffa Ellinor
• Farmor kommer
• Jobb 17-22