Okej ett försök till videoinlägg men den failade! Kan ni ha högt på era datorer så jaa ni kanske kan urskilja vad jag säger men. Men. Ni får se min snygga nuna åtminstone!

Fråga inte hur jag sitter, justnu sitter jag på knä framför sängen med datorn på sängen. Normal? Inte fullt, några skruvar saknas!

Aja snabb genomgång vad jag säger i videon.

- Med idag

1. Dåligt väder
2. FOLK, jag gillar inte människor, nej, kommer aldrig göra det heller, nepp

+ Med idag

• Fått alla mina praoplatser klara, två veckor som lärare och två veckor som kock
• Gått ner ett kilo i vikt under två veckor, trots att jag frossat i kolhydrater och onyttigheter hela förra veckan och tränade nästan ingenting alls
• Alla läxor klara.

Nu ska jag ställa mig och göra i ordning en kyckligklubba med gucka till middag! Bara tat lugnt och njuta av det dåliga vädret idag!!

Alltså jag är galen, Insane, oförståndig, crazy, måste läggas in på mentalsjukhus. HELT KLART!! 

Jag vill springa mer, jag vill känna att ajg klarar det, snälla säg inte att jag blir beroende av det här nu för då blir jag ju tokig. Men jag älskade känslan av att allt var så lätt. Och det var kul. Jag blev sporrad att springa mer och springa fortare. Jag vill, jag vill!!

Så nu har jag kollat på lite lopp som jag vill anmäla mig till och vara med i!

Tömilen eller snöfemman i november

Premiärmilen i mars

Vårruset i både gävle och stockholm

Kanske Bore Cup i Gävle i December!

Jag är så fett taggad!! Vill anmäla mig till åtminstone tömilen eller snöfemman snart! :))

I did it, We did it! Woooohooo! I´m done!!!

Ja som ni förstår gick det awesome på loppet idag, inte bästa tiden dock men eftersom det var mitt första lopp någonsin och faster hade ont i höft och knä. Var vi glada att vi kom runt utan att dö. Jag hade en massa energi i slutet av loppet och sprang zick-zack, sidohopp, höga knän, spark i rumpan. Och jaa en massa ¨sådana sätt att springa på och de andra deltagarna blev nog peppade och på bättre humör när de såg tjockisen (mig) vara full och energirik. På upploppet försökte jag spurta så mcket jag kunde men det var så slaskigt och halt så jag gjorde mitt bästa åtminstone.

Kan glädjas med att jag kom på plats 4488 placering av ungeför 5-6 kanske 7000 löpare. Vilket jaa, inte den bästa placeringen men jättebra med tanke på min kroppsform och dåliga kondition! I´m happy - Då är ni glada!!!

Farmor bjöd på mat och nu har de åkt hem och jag ska bara ligga och lata mig och tat lugnt :)

Nu är jag hemma i igen, blev en lite längre tripp på fredagen än vad jag had trott. Blev lite party med Anton och Poppiz. My guuuyzz! Love yah all!

Aja kul hade man och träffade några nya helt crazy people too.

Nu ska jag ladda upp inför loppet imorgon, har lagt fram alla saker och nu tänkte jag att jag bara ska ta det lugnt idag, njuta av det dåliga vädret (= filmmyyys!!)

Lite läxor ska även bli klara!

Tänk att för ett halvårssen fick jag en startplats till Lidingö tjejlopp, jag kollade på faster och frågade om hon inte var klok och sa att jag ALDRIG skulle klara banan och orka mig igenom den. Men se där hade jag fel! Ett halvår senare :

• Tio kilo lättare (kanske lite mer)
• Jag orkar visst inte springa 1 mil i sträck men 5-6 km får jag till.
• Jag mår mycket bättre!!

Tänk att en present kan dra med sig så många fördelar! Det är otroligt!

Visst har jag 16kg kvar till min målvikt men som man sjunger VI ÄR PÅ GÅNG, VI ÄR LADDADE VI ÄR TÄNDA

Så sista "träningspasset" inför loppet på söndag. Dock kommer jag simma imorgon men det är lätt och inte så jpbbigt!

Vad gjorde vi idag då?

Teknikövningar.

Började med uppvärmning, därefter parade vi ihop oss två och två och gjorde en massa parövningar. Tex en övning för att träna höft och side-step. Avslutade med tio min fys.

Hade även lite ögongodis att chacka in under vilopauserna, absolut sällan jag! Sedan är jag ju inte så diskret av mig heller, jaja.. Snyggt var det att se på! ;)

Har träffat Johanna för en fika och sedan skolan snurrade på bra, inget märkvärdigt och inget nytt :)

Inget som har med inlägget att göra, men läser en annan blogg nu medans jag skriver och den här bilden är så klockren! EXAKT så här vill man vakna upp på morgonen, mm, mums!

Så, FYS idag, vilket var Awesome! Började med uppvärmning sedan olika parövningar, körde på i hårt tempo men är fan kung fu panda. Jobbigt att få upp denna klumpeduns kropp! Sedan säck vs hopprep snabba byten och sedan stepup/planka vs säck/jägarvila. Avslutade med 8min skugg med olika styrkeövningar. Ett skönt pass idag och känner mig grymt taggad inför söndag!

Nya träningsbyxor både ett par vindtäta och ett par enkla. Vill helst ha dessa. Finns på Sportamore.

Träningsväska från Budo adidas store

Så nu har jag sprungit milen sista gången innan det verkligen gäller nästa söndag. Sprang med ellinor idag, fick lite långsammare tid än förut men de var ändå en helt ok, kul att springa med någon annan och inte själv! :) På upploppet rullade benen på som utå helvete, fick inte stopp på dem de bara sprang fortare och fortare och det kändes som om att jag sprang på moln!

Nu ska jag koka en massa vatten och dricka te, sätta på en bra film och bara hare gött och skita i att det regnar ute!!!

Hoppas på bättre väder imorgon,

Så nu är jag klar för dagen!

Harry var här idag och hjälpte mig med hyllorna, det uppskattas jättemycket! Tack!

Så nu ser det lite mer hemtrevligt ut!

Boxningen var inte så krävande idag faktiskt, började med uppvärmning, därefter skugg, sedan en massa teknikövningar och avslutade med 10 min fys. Kunde varit värre. Men det var bra övningar och jag lär få till mitt fot + höftarbete!

Imorgon äre svenska prov. Puuuh! Grammatik har aldrig varit min starka sida!