Så ett snabbt inlägg innan jag sätter mig helhjärtat och finslipar Engelskan innan den ska in.

Träningen idag hade både negativa sidor och positiva sidor, från mig alltså. Våran tränare för dagen var SBF:s sportchef, Erik.

Vi började med uppvärmning, skol-boxning, parövningar, skugg. Därefter 10 ronder uppgiftssparring och sedan 9minuter säck intervaller 20 sekunder arbete 40 sekunder vila. De tre sista ronderna höll jag på att svimma, Under passet fick jag återkommande huvudvärk och yrsel så det var kanske inte så bra att jag tränade idag, men jag behövde det, behövde känna att jag fortfarande kan. Avslutade med 10in jogg och åker på astmaattack, Kunde andas men väldigt tungt, fortsatt springa ändå och efter några minuter lättade det, första gången jag fått en astmaattack på ungefär ett år. Ojoj, var inte så bra !

Men nu är jag hemma och ska lägga all min fokus på engelskan, har ett sista citat att se över.

Men imorgon är det fys och jag tar med mig astmamedecinen för säkerhetens skull.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är nu dags för mig att avsluta ett kapitel i livet som varit lika fartfylld som en berg-och-dalbana. Lika energirik som ett flak redbull och två burkar koffein piller. Lika känslosam som grinfilmerna på tvn. Lika erfarenhetsberikade som den tjock...

När ska politiker, chefer och dessa högt uppsatta män och kvinnor förstå? Hur viktigt det är att alla arbetare på golvet är de som styr, eller inte styr riktigt men som leder och som driver Sverige framåt. Jag jobbar som sjuksköterska på en akutmotta...

Juni C-uppsatsen godkänd. Examen avklarad. En heldag i Österbo med familjen där vi firade mig. Började min anställning på riktigt den här månaden som sjuksköterska på akutmottagningen i Eksjö.                 Juli   Vi hade många ...

Lite sent men har varken haft tiden eller tålamodet att sitta ned och skriva en resum? av 2017. Det var ett år av mycjet förändringar och utvecklingar inom flera fronter. Men det var ett för jävla härligt år! JanuariNyår firades hemma hos Sofies mamm...