Det är fredag, det är helg, jag ska upp till Skutskär, veckan har varit jäkligt bra! Vi tar allt från början eftersom jag inte skrivit så mycket om vad jag gjort i veckan.

Måndag - Skola, sedan träning, parövningar och teknik, någon fri rond. Därefter fys.

Tisdag - Skola, en massa lektioner och plugg. Åkte till träningen och körde ett pass, började med uppvärmning, sedan skugg och lite parövningar. Därefter körde jag plattor med robell och det var samma sak jag ska träna på som vanligt, fotarbetet och gå fram med bakfoten när jag slår. Sedan sparrades jag fria ronder med Carro och avslutade med lite säck. Skönt pass.

Onsdag - Skola och sedan åkte jag till pappa på kontoret. Hem, bytte kläder och bort till Paladar de Cuba. Middag med pappa, Emelie och Amanda, god mat, god dricka, bra sällskap och ett tappert försök från min sida om att skriva ett "tal" till Emelies julklapp som hon fick. Fick även ett påpekande av systeryster att min svenska på bloggen inte alls är bra. Nehe får skärpa mig då!

Torsdag - Skola, avslutades med en föreläsning från AllBright. Sedan ner på söder och inhandlade fasters födelsedagspresent. Sedan bort till klubben och pluggade, och därefter ett pass. Blev uppvärmning, parövningar, teknik och några fria ronder sparring. Bytte partner efter var tredje rond. Vilket är bra att sparras mot olika personer som har olika sätt att köra på. Avslutades med säckronder och lite styrka från mitt håll. Åkte till Lilla Saigon och mötte upp pappa och Harry och sedan hem

Idag - Vaknade klockan sex, upp, i med linser och på med kläderna, därefter bort till gymmet, benpass med fokus på insida lår och rumpa.

Knäböj med skivstång - 30kgx60stycken

Marklyft med skivstång - 35kgx30stycken

Underarm - 5kgx2x2x3

Situps med medicinboll(5kg) 20stycken

Höft och rumplyft (10kg vikter) 45stycken

Plankan 2min

Dips på step-up bräda 30stycken

Vadpress (80kg) 45stycken

Adductor - (35kg) 20stycken (45kg)15stycken (60kg) 10stycken

Abductor - (35kg) 20stycken (45kg) 15stycken (55kg) 10kg

Dips i maskin med 60 kg motstånd - 30stycken

Chins i maskin med 55kg motstånd - 30stycken

Nu är jag i skolan, har fysik, svenska och biologi sedan åker jag upp till gävle på fasters 50-tals fest! Grattis faster!!

I think it is time I let go of the past, live in the present, and look forward to the future

Alltså nu ska jag har velt fucking ärlig. Jag är en person som lätt sårar folk och bryr mig inte om så mångas känslor. Sad but true. Jag är egoistisk, självisk men det är en sådan person jag är, take it or leave it! Jag tror jag har fyra kompisar som jag lyssnar på och bryr mig om, Jennifer, Emelie, Pontus och Anton. Resten, njaaae jag är inget as lyssnar men kan lätt säga något som sårar någon. Men jag handlar först och tänker sen. That´s it. Sedan det här emd killar, jag har nog bara stannat hos två killar, ena som jag fortfarande älskar och den andra som jag börjar undra vad jag egentligen tänkte. Jag vill inte ha komplicerade saker eftersom jag själv är komplicerad och väldigt okänslig. Du kan sitta och gråta framför mig, men jag kanske ger dig en klapp på axeln och säger åt dig att skärpa dig, jag sätter mig inte där och kramar om dig och säger att allt ska bli bättre, för det är inte JAG, jag mår dåligt och känner mig obekväm i sådana situationer. Så nu fattar ni hur jag fungerar? Jag är rädd för att verkligen lägga ner tid och känslor på någon, vare sig det är vänskapligt eller mer. Dels för att jag är rädd för att bli sårad och dels för att jag inte känner tilliten. Jag säger inte att det alltid kommer vara såhär. Jag kanske hittar en ny bästa vän som jag lyssnar på och gör allt för. Jag kanske hittar killen som jag gör allt för. Men jag är inte där idag, jag är inte där psykiskt, jag klarar inte av pressen, jag klarar inte av kravet. Jag vill leva livet, skita i att tänka på andra och deras jävla känslor eller problem. Förjag bryr mig inte om du gjorde slut med killen din, eller om du bredde mackan på fel sida. De få gånger jag lyssnar är om någon släkting eller bra vän har varit med om en olycka eller dött. Annars, förbered dig på att jag inte kommer lyssna till 100 % och säkerligen avbryta dig efter några meningar. Live with it! That´s me!!

You are chilly, others are frozen

Life is nothing more than a test, the hardets test anyone can ever take. There is no studying or knowing the next question. Each question gets harder, but we must pass, we must pass to the limit, if even sometimes on faith alone