Var hemma ifrån skolan idag igen, skulle gå kände mig frisk och allting men imorse när jag gick upp så svimmade jag och ramlade ihop, slog huvudet i garderoben och fick ryckningar i benen. Ringde rådgivningen, fick en läkar tid och de sa till mig att stanna hemma idag, vila och dricka vatten, så det har jag gjort idag.

Pappa som också är sjuk, han har kraftig slemhosta och kan inte sova, åkte till apoteket nu på kvällen och köpte medecin och sedan åkte vi till Näset och käkade pizza, tänkte äta på Jernet men har ätit allt som finns på ala carten så ville testa något nytt.

Super god pizza, absolut den bästa jag ätit på länge! Blev doggeybag hem, orkar äta ca 1 fjärde del resten ligger i kylen.

Nu små äter vi på glass och jag ska skriva lite på motionen, barnvakt åt donny på Lördag.:) Vi tar en bio eller något roligt!:)

Sjuklingen här!

Gick till skolan idag, höll på att dö men men har man valt att gå i skolan, då går man till skolan också!

Hemma har jag legat på soffan hela dagen och hållt på med motionen till ungdomsparlamentet, och sett på en massa filmer såklart, snart en dusch och sedan switchar jag in till sängen istället och pluggar kemi + matte och har Supernatural i bakgrunden!

Jag är ju en människa som gärna vill ha koll på allt i förväg så håller på att lägga en budget för månadens pengar.;)

Haha det är bara för sällan jag!

Nåja, 400:- tävling, licens avgift, km avgift och avgiften på grs.

195: mobilen

200-400:- nya jeans

Resten vilket kanske är 100 eller något läggs i sparkassan till utlandsresan i februari!

Imorgon dåe vad händer då?

Skola, mm sovmorgon till 11, ta en joggingtur ifall jag mår bättre och sedan plugg plugg plugg.

Helgen? Troligtvis Nelson och sedan en lugn helg, inge sent och inge trubbel, träffa vänner som jag inte sett på länge kanske?:))

We will see, nu ska jag in i en dusch!

Bild från förra veckan maybe!

Varit både hos mamma och pappa i helgen så inget internet för mig.

Fredag: Skolan såklart, helt okej, sedan träning inte så jobbig men ja svettig var man. Åkte hem till Lidingö hade bråttom så att jag skulle hinna upp tidigt till skutskär. Såklart så när man väl har bråttom för ungefär första gången så blir det växelfel, står still 20 min, sedan måste jag byta till buss vid gärdet till lidingö, ja nog ska 300 personer på 1 buss, hur har SL tänkt det? jo efter en evighet kom tre till, ja då missade man det tåget, så fick ta det andra. Duschade och käkade och begav mig hemåt, gick förbi mimmi en stund sedan gick jag hem.

Lördag: Vaknade 8, åkte till stallet med Christina, Jesper och Nelson. Åkte till Högbo, lång vänte tid fram till första klassen de skulle starta, så träffase Pernilla och Pelle, samt flera. och hälsade på en Walle och Hop-Zan. 1m, christina hann inte värma upp helt men de gjorde en bra runda och gick ut som 8, lite långsamt men blev nedpetade till 10 plats sedan.

Väntestund, 1.10, de rev tyvärr 2an men annars tyckte jag, (inte så duktig på att se ifa det var en bra runda eller ej) att det var en bra runda i mina ögon.

Åkte hemåt efter en stund. Det var kul att följa med Stina och se Nelson ute, har bara varit med honom och sätt honom på Ärk.

Ingela kom och hämtade mig, duschade och åkte till farmor på middag, älgstekgratäng med kantareller och annat gott mums!

Sedan var jag med Emelie, Daniel och Viktor i ca två timmar, jag och Blondie flummade runt som vanligt och Daniel och Viktor tyckte vi var lite halvt dum i huvudet!

Åkte in till Indat och mötte upp Jennifer och Madde och Jesper, gick upp till Sörby och skulle vara med en massa men hittade inte så virrade runt i en halv evighet tillslut fick två komma och möta oss. Nisse och ja den andra. Kom till en kompis och umgicks med alla som var där, hade allmänt trevligt i några timmar. Sedan skulle de ut på krogen och jag madde, Jesper och Jennifer gick ner till stan igen. Sprang runt och träffade en massa människor. Och tog 2 bussen hem med Jennifer och Madde, och när vi kom till skutskär ja då hittade vi ännu fler människor att umgås med. Social dag? Skoja inte! Men trevligt hade vi hela kvällen!

Söndag: Ja vad brukar man göra på söndagar? sova, yes och jag hade jätteont i halsen så åkte ut till pappa med farmor och låg i soffan hela dagen!

Käkade älgstek och spelade spel med saga.

Måndag: Ja pappa väckte mig klockan tre I MORSE och sa, nu åker vi. Snacka om att då kunde jag strypa karln! Men men bara att gå upp halvdöd och jätteont i halsen, kom ner runt halv sex tiden, somnade om och gick upp 9 bestämde mig att stanna hemma eftersom jag hade så ont i halsen. Så har legat framför tvn hela dagen och inte gjort annat, inte ätit inte pluggat bara sovit och sätt på tv, och druckit minst 4 liter vatten. Nu på kvällen så blev det sushi, spydde inte upp det så det är bra, nu ska jag sova ännu mer! Imorgon testar jag gå till skolan och ser hur lång tid jag orkar, vem vet jag har en tendens att somna på lektionerna när jag är sjuk och ingen klarar av att väcka mig!

Så det blir ingen träning för mig men en joggingtur kanske på onsdag, om jag inte har ont i halsen fortfarande. Tjockisen vill ju bli fit!

Jag och lillasyster och lilla gubben i somras!

  Snabbt kort inlägg!

Skola matte prov gick förvånatsvärt väldigt bra, en fråga som jag inte fattade. Samhällskunskap- svarade på frågor, Lunch- lasange, Engelska-såg klart på 8Mile, Kemi- svarade och letade efter begrepp.

Hem gick upp på jernet och åt middag, ugnsbakad lax, chasewnötter, limesmör och potatis mums!

Till träningen, gick helt okej idag, började med uppvärmning, jogging med små övningar 10 min. Par övningar, främre axel, främre tå, skugg, skugg intervall, förs skugg sedan ner armhävning och upphopp x3. skugg-plankanx3, skugg-step upx3. hopprep 3 minuter. sedan intervaller jag började med säck 3min, paus, 3min. Sedan springa tre minuter mellan två korner paus samma 3 min. Styrka 5min och sedan stretching. Absolut inte det värsta jag haft hittintils, haft 3gånger värre!

Nu har jag duschat och ligger och smuttar på en smoothie, ska ta en banan och sedan slår jag igång supernatural!'Old pic!

Skola!

Tog en försen buss så blev fem minuter sen, första gången jag är sen på Thoren!

Tyska, hade glömt mitt kollegeblock men det gick skapligt.

Lunch, veggoburgare, ris och tzatziki, suuupergott!

Engelska, började se på 8 Mile, verkar som en bra film.

Idrott, badminton på Eriksdalsbadet, har spelat badminton i hela mitt liv så var inte så svårt, lite missar ifrån mig bara.

Hem har pluggat matte och gjort smoothie och middag. Spaghetti med ost och broccolisås. mm mums. Sen har jag inte gjort något vettigt mer! Sett på supernatural season 2, två episoder ska se tredje nu. Förra handlade om clowner, och jag har en SUPERSTOR skrävk för clowner, det är sbsolut det värsta som finns!! Kommer ihåg i februari när vi var i Gran Canaria, när en clown började följa efter och imitera mig, oh god vilken hjärt attack jag fick, skreck och flög upp i luften när jag upptäckte honom och han gjorde det samma för att imitera mig. Gud vad rädd jag var just då!

Bild på clownen från supernatural

Vi börjar med HISSEN:

SMOOTHIEMASKINER'! Alltså det finns inget ord för hur gott det är med smoothie, du kan göra den precis hur du vill, nyttig eller ej, isig eller youghurt konsistens. Mummus!

DISSEN: Nya licenssystemet i ridsporten,

Svenska ridsportförbundet kommer från och med 2012 att införa ett nytt licenssystem. Betydligt högre kostander är en av nyheterna.

Förändringarna innebär också att licens löses efter ålder och inte längre tävlingsnivå. Licenserna får tre nivåer, ryttare upp till 12 år, ryttare/kuskar upp till 18 år och ryttare/kuskar från 19 år och uppåt. Licenserna gäller för alla nivåer så du kan alltså lösa en licens för ryttare/kusk upp till 18 år och starta på lokal som internationell nivå.

Nytt för 2012 är också endags/meeting licens. Det betyder att den som bara tävlar vid enstaka tillfällen kan lösa en licens för ett tävlingstillfälle och detta kan göras obegränsat många gånger.

Häst- och ponnylicens kommer dessutom att behöva lösas varje år. Det är alltså ingen livstidslicens längre. Redan lösta livstidslicenser kommer dock att fortsätta gälla med en årlig uppdatering i systemet. Menar de då att man inte behöver betala om man redan löst häst-/ponnylicens eller betalar man årligen som de nyutlösta?

Prislista licenser 2012:

Endagslicens/meetinglicens                       150kr/anmälan
Internationell                                    
          800 kr/meeting
Internationell                                    
          4000 kr/år
Ryttare tom det år man fyller 12 år               250 kr/år
Ryttare tom det år man fyller 18 år               500 kr/år
Ryttare from det år man fyller 19 år              750 kr/år

Det enda jag gillar är endagslicensen/meeting eftersom jag inte vet hur mycket jag kommer tävla men kommer troligtvis lösa ryttare tills år 18!

Träning 20-21.

Började med uppvärmning, hade en amerikansk boxare som tränare på uppvärmningen, han var trevlig och visste vad han gjorde. kommer inte ihåg vad han hette men något på M eller N. Sedan skugg, mycket styrka och kondis, jag kan säga att det kändes som ett fys pass ifrån mig. Sista tio minuterna var inte jag med de hade tävlingar och jag kände att när det är lag tävlingar spelar det inte någon roll hur ont jag har jag sliter tills mina muskler gåt av och det fungerar inte för mina knän eller rygg eller egentligen hela min kropp så körde 90 grader istället, och sista var att ruscha och det pallar inte mina knän än, min sjukgymnast och jag har sagt hösten nästa år då ska jag kunna springa snabbare, just nu joggar jag bara i lätt takt, kan springa och hålla ett friskt tempo men i ca 500m och dagen efter kan jag knappt gå. Så ingen ide att prova.

Jag tycker IF Linnea är en grymt bra klubb, tränarna är kunniga, de VET vad de håller på med, de angagerar sig och har bra varierande träningar. Super!

Nu satsar jag verkligen på boxningen och få mina knän att bli friska igen, höst nästa år, då har vi en helt ny frisk RonjaLinneaLuckyOlssonAndersson!

Just de invigde smoothie maskninen, vaniljyoughurt, björnbär och hallon och banan, mmmmmmmm mums! Tack faster Maria för en ny bästa vän!

Skolan idag dåe!

Samhällskunskap, föreläsning om kommuner och landsting, ta inte illa upp Johan (min lärare) men jag somnade halvt, har tröttnat på alla föreläsningar, visserligen är de great men vissa saker vill jag hellre läsa om!

Kemi i två timmar, började med reaktionsformler, ganska klurigt men jag fixade det till slut, och det var ju kanelbulensdag så vi tog en 15 min paus, tänkte köpa sen eftersom jag ändå skulle upp till centrum och handla så orkade inte gå och köpa men då hade Daniel köpt typ 10 styckna och frågade om jag ville ha en, tackar!

Lunch vegwok, gooott!

Matte, gick igenom procent.

Svenska gick igenom nya projektet ungdomsparlamentet.

Hem och fixade, upp till centrum köpte te, Lidingöblandning grönt te som luktade underbart!!! Och lånade böcker om hemlöshet ska skriva en motion om det, ja vi tar det mer sen!