brainwildchild

Direktlänk till inlägg 17 januari 2013

Träning + Åsikter

Av Ronja Olsson - 17 januari 2013 21:39

Så nu har jag avklarat ännu en till torsdag och coachtiden fick mig till att bli färdig med uträkningarna för labbrapporten endast lite till på bakgrund och analys kvar. Härligt!

Sedan var det väll inget mer att notera om skolan. Åkte till träningen och skrev in mina resultat i labben på datorn och kollade när ungdomsgruppen köprde sitt pass.

Min träning då

  • Uppvärmning, fem min hopprep, fem min annat
  • Skugg 3x3
  • Par övningar utan handska, "tjuren", axel-axel, skugg med felvänd position?!, jabb -jabb - jabbhöger, och någon till
  • Sparring 6x3 med carro, teknik sparring med förbestämda uppgifter förutom två fria ronder.
  • Säckintervaller 10 arbete 20 vila (sek)

Avslutade med nedvarvning i form av jogg och stretch, skönt. Tog även bussen bort till Ropsten istället för tunnelbanan, tog längre tid men såg lite av sthlm istället för att sitta i tunnelbanan :)

Nu är allt klart inför lördag, har tagit fram kläder och fixat det sista med "presenten", asså shit vad jag är dålig med presenter så nu tog jag det första bästa jag kom på!

Liten fråga till er läsare, alla mina strumpbyxor var antingen sönder eller förstora så testade mina stay-ups istället som passade. Men kanske lite väl att ha dem på en 18-års fest med kjol? Tycker stayups är mycket mycket mycket snyggare än strumbyxor men ändå lite väl, hmm, slmapigt? Eller många tycker så. Vad tycker ni? Blir nog att jag tar dem ändå eftersom jag inte hinner ner på stan imorgon för att köpa nya strumpbyxor. Men i andra fall, tycker ni det är ok att tex gå till skolan i stayups eller ska man kanske bara ha det på fester? Och andra utgångar?

Jag har svarta stay ups bara men själva "hållaren" som man har till har jag både i svart och vit, grymt snygga tycker jag!  Inte sådana här men nästan har jag i vit!

 
 
Ingen bild

Jonas

26 april 2017 09:54

Jävligt slampigt!! Så om du ska klä dig som en jävla slampa som öppnar bena för alla kukar som kommer så får du förvänta dig att folk uppför sig mot dig på så sätt också!
Slampa!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ronja Olsson - 25 april 2019 11:27

Det är nu dags för mig att avsluta ett kapitel i livet som varit lika fartfylld som en berg-och-dalbana. Lika energirik som ett flak redbull och två burkar koffein piller. Lika känslosam som grinfilmerna på tvn. Lika erfarenhetsberikade som den tjock...

Av Ronja Olsson - 20 mars 2018 17:03

När ska politiker, chefer och dessa högt uppsatta män och kvinnor förstå? Hur viktigt det är att alla arbetare på golvet är de som styr, eller inte styr riktigt men som leder och som driver Sverige framåt. Jag jobbar som sjuksköterska på en akutmotta...

Av Ronja Olsson - 20 januari 2018 18:00

Juni C-uppsatsen godkänd. Examen avklarad. En heldag i Österbo med familjen där vi firade mig. Började min anställning på riktigt den här månaden som sjuksköterska på akutmottagningen i Eksjö.                 Juli   Vi hade många ...

Av Ronja Olsson - 10 januari 2018 13:49

Lite sent men har varken haft tiden eller tålamodet att sitta ned och skriva en resum? av 2017. Det var ett år av mycjet förändringar och utvecklingar inom flera fronter. Men det var ett för jävla härligt år! JanuariNyår firades hemma hos Sofies mamm...

Presentation

Senaste inläggen

Kategorier

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29
30
31
<<< Januari 2013 >>>

Arkiv

Sök i bloggen

Bloggerfly

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards