brainwildchild

Alla inlägg den 17 januari 2013

Av Ronja Olsson - 17 januari 2013 21:39

Så nu har jag avklarat ännu en till torsdag och coachtiden fick mig till att bli färdig med uträkningarna för labbrapporten endast lite till på bakgrund och analys kvar. Härligt!

Sedan var det väll inget mer att notera om skolan. Åkte till träningen och skrev in mina resultat i labben på datorn och kollade när ungdomsgruppen köprde sitt pass.

Min träning då

  • Uppvärmning, fem min hopprep, fem min annat
  • Skugg 3x3
  • Par övningar utan handska, "tjuren", axel-axel, skugg med felvänd position?!, jabb -jabb - jabbhöger, och någon till
  • Sparring 6x3 med carro, teknik sparring med förbestämda uppgifter förutom två fria ronder.
  • Säckintervaller 10 arbete 20 vila (sek)

Avslutade med nedvarvning i form av jogg och stretch, skönt. Tog även bussen bort till Ropsten istället för tunnelbanan, tog längre tid men såg lite av sthlm istället för att sitta i tunnelbanan :)

Nu är allt klart inför lördag, har tagit fram kläder och fixat det sista med "presenten", asså shit vad jag är dålig med presenter så nu tog jag det första bästa jag kom på!

Liten fråga till er läsare, alla mina strumpbyxor var antingen sönder eller förstora så testade mina stay-ups istället som passade. Men kanske lite väl att ha dem på en 18-års fest med kjol? Tycker stayups är mycket mycket mycket snyggare än strumbyxor men ändå lite väl, hmm, slmapigt? Eller många tycker så. Vad tycker ni? Blir nog att jag tar dem ändå eftersom jag inte hinner ner på stan imorgon för att köpa nya strumpbyxor. Men i andra fall, tycker ni det är ok att tex gå till skolan i stayups eller ska man kanske bara ha det på fester? Och andra utgångar?

Jag har svarta stay ups bara men själva "hållaren" som man har till har jag både i svart och vit, grymt snygga tycker jag!  Inte sådana här men nästan har jag i vit!

Presentation

Senaste inläggen

Kategorier

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29
30
31
<<< Januari 2013 >>>

Arkiv

Sök i bloggen

Bloggerfly

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards