Direktlänk till inlägg 21 januari 2013
Alltså jag har totalt tröttnat på att skriva denna uppsats/analys om folkmordet i Rwanda, dels skrivtorka, dels kramp i handen och dels huvudvärk. Har komit en bra bit längre än vart jag var i morse, fortfarande mycket kvar men nu har jag tröttnat för idag. Har ansökt om lite extrajobb istället och ska öva på mitt engelska tal känns som att jag får fram kunskaperna där istället. Kvällen ändrades, ska fortfarande åka och träna såklart men ska efter det åka bort till Vasastan till hasse och agneta, pappa ska hämta någon fåtölj samt att jag ska äta middag då. Morgondagen blev också ändrad, visar sig att jag ska simma med johanna efter fysiken så ingen morgonträning för mig,
Har även gått igenom träningsplaneringen för de kommande tre veckorna, känns att det är dags att bygga kondition och muskler nu! Blir boxning fyra dagar i veckan, gym tre, konditionspass alltifrån 3km-6km, till intervaller ca 4pass i veckan. Tre - fyra dagar blir det även dubbelpass, först kondis på morgonen och sedan gym eller box på kvällen. Nu ska fettet bort och musklerna ska fram för att visa sig ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 |
31 | ||||||
|