Så en lite bättre update, ja det har varit snökaos här i sthlm idag. Min jättesnälla hyresvärd skottade imorse var jätteroligt att reta honom, men tack Tomas!

Alltså SMHI gick ut med varningen igår ingen som lyssnade ? Kändes som om de var alla oförberedda. Men kom till skolan och efter en föreläsning med Niina Eriksson som föresten var jättebra så stängdes skolan och alla fick gå hem, men lidingöbussarna var alla inställda. Lovely! Så blev kvar i skolan och var med på öppet hus fram till 8, fick pizza av skola. Sedan runt 20.30 när jag skulle åka hem hade bussarna blivit inställda igen, så skulle egentligen inte komma hem men som tur jag har fick jag åka med Fia från Map12 (hon bor på lidingö), så tusen tack till dig och din mamma!!! Det uppskattas!

När jag kom hem var min trapp HELTöversnöad, oh gossh'1 Så nu ska jag njuta av en kopp te och gå och lägga mig efter en hetskisk dag.

Så nu sitter jag och Jesper + andra fast i skolan. Bussarna och lidingöbanan är avstängda och jag funderar på att ringa pappa och få kontonumret till taxi. Men ska snart få middag av skolan och stå på öppet hus! Yeey undrar hur många som kommer egentligen...

Min handled är stukad och jag har ont, så ingen sparring eller säckträning resten av veckan bara styrka och kondition.

Men nu ska jag gå och käka. Hoppas på bättre saker.

Såå nu har jag ork att sätta mig vid datorn.

Vi börjar med gårdagen, först två föreläsningar och en film på skolan och därefter åkte jag upp till Gävle. Käkade risgrynsgröt hos mamma och sedan ner till hallen. Värmde upp och skuggade, därefter tre ronder mot micke och sedan mitsar med Zang. Feedbacken jag fick av Joel : Inte skutta omkring med hopplasteg, och ta upp högerguarden efter ett slag. Feedback av Micke : följ med motståndaren och ta det där extra steget. Samma feedback av Zang. Tack guys, uppskattar det!!

Tanken var att jag skulle åka tillbaka på onsdag och träna, men vred till handleden konstigt så idag på träningen fick jag stå över sparringen för att ajg hade så ont i handleden.

Idag då,, började med två föreläsningar, därefter hem och åt ägg och bacon, inspirationsrikt? I knööw

Därefter till träningen, som jag nämnde, hade så ont i handleden så det blev styrka och avslutade med lite kondition.

Nu är jag hemma och ska vila upp min handled, lite förbannad för att jag inte kan åka till gävle imorgon men jag får ta en löprunda istället. Får bli så.

Sedan har jag tänkt på en av fördelarna med att boxas, det är dessa snygga killar att kolla på när man tränar och vilar mellan seten! Wooop

Söndag och imorgon ska jag tillbaka till skolan, wonderful! Tänk att man kan längta efter skolan. Efter ska jag upp till Gävle och träna med mina boys! Trevligt!

Träningen idag gick bra, (tyckte jag) var ett ganska lungt pass. Började med att värma upp självständigt, därefter unge fär 20 min skugg, först med uppgifter. Därefter olika parövningar, fokuserade på att nynna på låtarna istället för att tänka på huvudskyddet. Det hjälpte! Avslutade med säck intervall 6 x 1min och 10 min skugg

Nu ska jag tända ljus och bara njuta av advent och att 2012 snart är slut.

Ska få mamma att filma när jag sparras imorgon så att det bli något nytt att se på

Boxing is a contest of character and ingenuity. The boxer with more will, determination, desire, and intelligence is always the one who comes out the victor.”

“Boxing is a sport of self-control. You must understand fear so you can manipulate it. Fear is like fire. You can make it work for you: it can warm you in the winter, cook your food when you’re hungry, give you light when you are in the dark, and produce energy. Let it go out of control and it can hurt you, even kill you….Fear is a friend of exceptional people.”

“If you can hit your opponent with two punches, you don’t hit him with one. Get off with some bad intentions in there. Believe in yourself. A guy can feel it if you don’t believe in yourself. Set your mind to make yourself do it.”

“When you get hit that’s when you’ve got to be calm. A professional fighter has to learn how to hit and not get hit, and at the same time be exciting. That’s what professional boxing is about. You’ve got to be clever, you’ve got to be smart, and not get hit, and when you’re able to do this, you’re a fighter.”

“There is no such thing as a natural puncher. There is a natural aptitude for punching and that is different. Nobody is born the best. You have to practice and train to become the best.”

"Boxing is entertainment, so to be successful a fighter must not only win but he must win in an exciting manner. He must throw punches with bad intentions.”