brainwildchild

Alla inlägg under oktober 2012

Av Ronja Olsson - 5 oktober 2012 19:42

ETT STORT LYCKA TILL MIKAELA!

Mikaela Lauren går titelmatch i Alvik ikv, 18gräns annars hade jag varit där! !!

Men jag håller tummar och tår att allt går bra och att superweltarbältet kommer till Sverige!

Tränade för henne innan sommaren och kommer träna en gång till närmare december igen! Hon är grym!!20121004-194459.jpg

20121004-194440.jpg

Av Ronja Olsson - 5 oktober 2012 15:42

Nu är det färdig jobbat för idag!

Hos tandläkaren var allting toppen, hon tyckte att jag var renlig och har skött mina tänder jättebra:

inga hål,

ingen påbörjan till hål.

inga beläggningar,

de var väldigt ljusa för att tillhöra en tonåring,

inga snea tänder

Hon tyckte att det såg jäkligt bra ut! Skit kul att höra,

På svenskan (enda lektionen jag gick på idag) så blev det mycket gjort men d´ändå ganska mycket flumm med axel, teddy, jesper och rikard.

Efter, gick jag och tränade, 15 min på löpband, 10 min styrka inriktning bål och sedan 20 min simning. Skönt avslappnat pass idag.

Imorgon ska jag på eventet och idag ska jag städa lite och plugga fysik!

Även mina helger framöver är färdiga och uppbokade, haha vad viktig jag kände mig nu ;)

Nästa helg ska jag bort till Forsmark och umgås med Anton och people over there!

Nästa helg ändå ska jag tävla KM i dressyr på Nelson, kom trea förra året så hoppas på en uppgradering till andra plats, får se hur många som kommer tävla såklart :P

Nu ska jag städa upp i köket och röja upp, ska köpa en bänk snart till mitt rum, det kommer att bli awesome!


Av Ronja Olsson - 5 oktober 2012 09:23

Fredag, and I love it!

Ska snart bege mig bort till tandläkaren, turligt nog så är jag inte rädd för tandläkare som vissa andra, jag älskar när de gör rent och kollar så att det är bra i käften på maj!

Okej därefter är det svenska och sedan tänkte jag först springa på löpband 20 min och sedan simma 35 min det blir min träning idag!

Om inte jag ska till Persson senare eller om hon kommer till mig tar jag en lugn fredag och laddar upp inför eventet imorgon som ska bli jäkligt kul!

Nej nu ska jag bli effektiv igen!


Av Ronja Olsson - 4 oktober 2012 21:35

Just nu är jag riktigt taggad och uppåt! På lördag kommer jag få åka på ett event/konferens med inriktning på sport och hälsa. Många elitidrottare och andra personer med bra utbildning och kunskaper kommer vara där och föreläsa. Min guide under eventet kommer vara en grym boxare som har gått många matcher och just nu anordnar boxningstävlingar och är tränare. Detta ska bli så kul! Hoppas på att jag kommer att gå därifrån med nya kunskaper ! Så min lördag är nu uppbokad!

Trevlans!

Kan nämna att boxaren kommer ifrån mina hemtrakter i Gävle och har själv tränat en gång för honom men det var ungeäfr två år sedan när jag var på Falken!


Av Ronja Olsson - 4 oktober 2012 19:58

Så bara en dag kvar sedan är det en efterlängtad fredag som väntas!

Skolan flöt på, matteprovet var inte så farligt som jag trodde, gjorde en massa fel med tar igen det på nationella provet!

Marknadsföringsmöte - jag flippar, Inte så ovanligt

Har signat upp på en ADHD utredning också, börjar den 15/10. Med något test eller ja vet inte, lyssnade inte.

På boxningen höll jag i uppvärmningen, inte min bästa någonsin men de blev varma (hoppas jag, för det blev jag), sedan körde vi lite olika övningar och därefter parövningar, slog på lite hårt på Lovisa så hon ville inte köra med mig så bytte till en annan kille, det var lärorikt och kul. Då kunde jag slå på lite. Men jag slår inte hårt med mening, jag vet bara inte vad alla tål, hemma i Gävle så slåss jag ju mot fan stenbumlingar då är det bara att mala på, här nere är de så små så jag glömmer bort det ibland.

Avslutade med 20min fys och sedan drog jag i mig en proteinshake och gymmade lite. Eller aa det är att ta i, jag tog hantlar och tränade handleder och underarmar !

trimmad tjej? Hahah nee inte än varje fall!

Nu ska jag bara njuta av att jag är på happy humör och att det lilla monstret PERSSON aldrig kan bestämma sig för vad hon vill eller ska göra. Så jag kör ett simpass imorgon efter skolan och så ser vi sedan vad jag gör av helgen!

Lite inspiration

Presentation

Senaste inläggen

Kategorier

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Oktober 2012 >>>

Arkiv

Sök i bloggen

Bloggerfly

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards