brainwildchild

Alla inlägg under mars 2012

Av Ronja Olsson - 5 mars 2012 21:59

Grattis pappa idag är det din dag, och förhoppningsvis har vi gjort den allra bäst för dig!

Man ska aldrig underskatta dig
inte när det kommer till minsta lilla grej

Du finns alltid där och ställer upp för mig
men så är jag ju också pappas lilla tjej

Grattis på DIN födelsedag!

Jag älskar dig

Av Ronja Olsson - 5 mars 2012 21:49

Fick ingen råbiff men inte sörjer jag det. Vi gick till Paladar de Cuba istället, ett ställe som ägs av pappas kompis Loui som även är kock!  Förrätt Sivert special (pappas egna förrätt han har här) alltså bara den var som en hel rätt som man blev mätt på, det var allt från kött, kyckling, skaldjur och grönsaker i olika format och tilllagningar. Underbart! Sedan en entrecoté som man kunde dö för. Jag kommer aldrig mer i hela mitt liv äta något så gott igen!! Smaken och konsistensen går inte ens att beskriva, man var i himmelriket! Rekommenderar starkt att gå dit när man är i sthlm och vill käka ute. Tegnergatan 19! http://www.paladar.se/

Nu ska jag lägga mig, se på en disney film och uppe med tuppen vid 05.00

Förrätt !

Pimientos Marinados Con Quesco
Grillad färsk paprika i karibisk marinad
serverad med fetaost

Camarones Picantes
Vitlök-och chilifrästa scampi

Cangrejo Caribeño
Krabbröra med avokado

Salpicón De Mariscos
Skaldjursmix med lime och chili

Alcachofas con Jamon Serrano
Kronärtskockor och serranoskinka
frästa i vitlök och vitt vin

Crema de Cabra
Tomat fylld med getostcrème, toppad
med dressing gjord på lime och basilika

Ensalada
Sallad med tomat, avokado, lök och
dressing

                       

Av Ronja Olsson - 5 mars 2012 17:31

Alltså så många vuxenpoäng jag fått i dag alltså! Woooop.

Det var jättetrevligt på "jobbet" många söta gamlingar, alla var trevliga i personalen och av de som bor där. Idag gick jag med Marie som handledare och imorgon ska jag gå med Jaber! :) Samma tider som idag, snacka om slut på morgonen eller ?

Har gjort matlådor, diskat, städat och fixat här hemma haft främmande sen jag kom hem och nu har de åkt så kommer nya!

Ska ut och käka middag med pappas släkt, blir en tripp till Lokes bar och Råbiff står på menyn, mmmm mums!

Av Ronja Olsson - 5 mars 2012 05:47

Gått upp, käkat, klätt på mig. Att gå upp klockan 05.00 är verkligen inte min grej för tillfället, är lika seg som en sengångare och mitt utseende kan liknas med Sid! Det faktum att jag ej heller har någon aning vart min praktik ligger är bara det lite roligt! Dessutom har jag ingen närvarolista för min skrivare slutade att fungera igår, jahap! Kul liv! Får se om humöret förvandlas till de bättre när jag har slutat!


Av Ronja Olsson - 4 mars 2012 21:39

Så nu är jag hemma på Lidingö igen, ligger i sängen och latar mig ! Standard för idag! Ska upp 05.30 börjar runt 07.00 på praktiken, så snart stängs ögonen för dagen! Käkar lite tonfisk och kesella så är på kvällningen, mums!

Imorgon kommer papi, med faster, farmor och Pär tror jag, ska till Lokes bar och fira pappa som fyller 45 imorgon! :)

Låten som går på replay idag är Make it - McRish , en grym kille som jag träffade hos Marco igår, alltså han är helt grym och jag bara älskar den här låten! Han kommer bli stor, det tror jag! Thz for the awsume partey and this song McRish! ;)

Av Ronja Olsson - 4 mars 2012 21:32

Fick två grymma kommentarer idag som jag verkligen tar till mig!

Kul att någon som känner Zang hittade hit till min lilla blogg! :)

Har inget riktigt svar till dig Ramberg, förutom att ack för dina tips, så fort vi kör sparring på träningarna ska jag tänka på detta!:)


Mats Ramberg

Mats Ramberg

Söndag 4 mars 20:08

Bra! Avslappnad men alert. Du har kommit en bra bit på väg med din sparring. Jag ser att det har fixat till C-hallen rejält på gamlar dar! Av egen erfarenhet när det gäller sparring i en hall utan ringrep osv är att det blir ovanligt lite närdistans. Jag såg att du gick in ett par gånger och körde några slag. Du borde lägga fokus på att 'leva' nära din motståndare under ett par veckor när du får tid. Bara att ligga där inne och köra fotarbete, ducka, blocka osv. Det kommer att få dig att slappna av och andas fast du ligger tätt inpå den du sparrar mot.


Ofta så blir man ivrig och vill slå i närdistans, men det viktigaste är att bli van att ligga inom slagavstånd. De de flesta blir stressade av detta. Sedan kan du träna på att cirkulera runt motståndaren med bra guard och hakan nere medan du andas. Då blir det mycket roligare och mer intressant att sparras mot längre motståndare som gynnas av att ligga på distans med jabb och rak höger.


Som bonus när du blir duktig och van med detta kommer du att stressa mycket mer erfarna fighters eftersom boxas på avstånd är lite av en folksjukdom för de som sparrar utan en boxningsring. Det blir lätt långt avstånd och jabb/höger 1-2-kombinationer.


Du måste hälsa Zang från 'Ramberg', vi har upplevt en hel del tillsammans i vår ungdom. :)


Lycka till med boxningen, du tränar med en legend!


 

Mats Ramberg

Söndag 4 mars 20:16

Oops! Såg att du kör på en bra boxningsklubb redan. Då kör du ju mycket i ring och vet allt det där redan. Ursäkta för onödiga råd, haha! Det förklarar ju varför det din sparring såg så bra ut. Tänkte bara på min egen erfarenhet av att sparra i den där lokalen, det var ett evigt jagande för att komma in på närdistans. Vilket medförde att mina brister var stora i in-fighting.


Men hälsa Z iaf.

Av Ronja Olsson - 4 mars 2012 16:03

Grym kväll igår! Var hos Marco med en massa sköna människor! Jennifer och jag har käkat kebab, ligger och latar oss i sängen nu. Mitt tåg går 18,42 om nästan tre timmar så vi chillar lite till!

                     

Presentation

Senaste inläggen

Kategorier

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12
13 14 15 16
17
18
19
20
21 22 23 24
25
26
27
28 29 30 31
<<< Mars 2012 >>>

Arkiv

Sök i bloggen

Bloggerfly

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards