På träningen igår råkade jag slå lite, eller ne väldigt lågt och snett. Sparringen var rolig men jag blev lite för på hugget och krokarna hade en rejäl styrka. När jag slappnar av blir krokarna väldigt hårda, not my fault. Men okk.. Ett slag som jag ångrar är det sista där jag råkar slå kille jag sparrades med på pungen. Alltså gud vad ont det måste göra! Oh herrregud frlåt. Men hörde klockan och tänkte mest att ta tillbaka slaget så blev lite fel. Eller aa väldigt fel! 

Men iaf det var en rolig träning och kul att vi börjat sparras. Bara fyra träningar kvar på Linnea sedan är det sommarlov. Skutskärs grabzen får stå ut med mig då istället. Hehe, gillar att sparras med dem uppe i Gävle de lär mig väldigt mycket. Får alltid tips och råd på trix och teknik. Nu kör jag bara kondition i en månad lite styrka men inte mer än två gånger i veckan. Så att jag får upp den ordentligt! 

Kvar på skolarbetet är tre tyska prov, ett biologi prov, en biologi rapport. Uppvisning av pjäs och engelska film :) 

Jag fick föresten betyget på sv NP igår. B på muntliga och C på både läs och skriv. Vilket gav mig ett C i NP, lite ledsen är jag men sånt är livet. Matte NP och skriv Eng vill jag inte ha tbx gick så dåligt på de två! Gaaah! Nästa år ska jag kötta samt skriva mitt först högskoleprov :)

Nu ska jag plugga lite och städa innan jag åker iväg till skolan.

Ska gå på Elitloppet på söndag det ska bli awesume. Hejar på Sanity för tillfället!

Började med att värma upp, valde hopprepet de tio första minuterna kände att knät inte var starkt nog. Därefter de sista fem var jag med "normalt". Därefter parade vi ihop oss. Spegelboxning, skugg. På med huvudskydd, tandskydd och handskar och sparrades lätt. Körde med en tjej idag. Härligt att byta partners varje träning lär sig så mycket mer på flera olika än bara en  person. 11 blir det nog att jag tränar för Zang då. Det hoppas jag på att bli kul och se hur jag har förändrats sen påsklovet då jag var där senast :)

Okej back to sparringen, körde några ronder uppgiftssparring där Nimar bestämt vilka slag vi använde. Avslutade med två fria. Tog det lite lättare idag, körde inga krokar, vet att dem är förjävligt hårda. Speciellt nu när jag tänker på att "släpa" armbågen och slänga ut slaget. Avslutade hela träningen med säck. Första ronden lite fritt med slag. Sista ronden 10-20. Slå hårt snabbt i tio sekunder och vila 20. Älskar intervaller på säck, men det är klart etta på listan jobbigast!

Nu vilar jag lite lätt under helgen tar 1 mil på lördag mest promenad och därefter ett pass på morgonen på måndag med Johanna! :)

Nu hoppas jag att jag är tillbaka med bloggningen för ett tag. Tisdagens träning var riktigt rolig. Fick sparras lite vilket jag älskar, det är där man visar vad man lärt sig. Vad gör det om man är bra på teknik och mitsar och kass i sparring du kommer ingen vart på det. Körde med en skitbra kille. När vi körde när kamp en rond så blev det lite väl "hett" jag slog han blodig, vet inte vart det tog var nog läppen eller något I don´t know. Han fick in en grym krok på mig. Jag gillar ju inte att backa undan utan tog emot den. Vilket resulterade i en lindrig hjärnskakning, men hell jag dog ju inte. Tar nya tag imorgon. 

Nationella kan gå och skjuta sig total. Alltså totalt. Hade en sprängande huvudvärk på sista delen så är glad om jag fick ett enda poäng..... Aja det var cp men jag dör inte. 

Igår var det middag på solvalla på fest och konferans våningen. Var någon kongress som pappas företag var inbjudet till. God mat, trevligt sällskap. Jag prickade in 6/8 rätt på v86 (heter det så ?:O)

Så jag var på topp igår. Pappa och jag fick in en tusing på det iaf. Ja sedan har vi konstaterat att världen är bra liten. Vart ligger oddsen att en klasskamrats pappa är med på kongressen samt sätter sig vid vårt bord? Alltså oddset var bra litet! 

Aja trevlig kväll och fina hästar. Nu ska jag strax åka till skolan. Tänk att det snart är helg. Och snart sommarlov!!!

Lite låtar jag är helt förälskad i som står på replay!

Jag lever fortfarande, bara lite frånvarande och är mycket nu. Nationella imorgon, gaaah! En massa prov i tyska and son on and so on. You get it.

Min afavoritbilder jag tog på laxhoppet är dessa, se på dem så skriver jag ikväll om jag har tid övers!

Jag har dessutom haft sönder pappas kamera. Populärast i familjen? Skulle int tro de

Efter en heldag på ärk är jag helt slut. Har stått alla klasser, fotat lite grann och varit funktionär. Blir två heldagar till och hoppas på  fint väder och fina ritter! :)

Även käkat middag med family och varit förbi Frida som jag inte sett på jätte jätte och då menar jag jättelängesedan! Typ sommaren förra året ! Vi satt och snackade ikapp all tid:)

Ne ska redigera lite bilder till och därefter sova 8.20 ska jag vara på stallet imorgon :)

Sitter och lyssnar på ettan där de hhar något program om islam eller liknande. En kvinna som blivit misshandlad av sin man, går till imanen och frågar vad ska jag göra. Han slår mig, vad ska jag göra? Vet ni vad han sa??? Ge honom mer kärlek, välkommna honom, mer sex. Ring inte polisen.

Alltså är ni helt dum i hela eller i halva hjärnhalvan. Såklart hon ska ringa polisen.

Alltså jag blir ju helt galen, om de är i Sverige ska de lyda svensk lagstiftning, precis som vi andra gör. Det spelar ingen roll att du är muslim eller kristen du ska LYDA under sveriges lag. Annars ska ni inte ens vara här! Rör om i grytan här i Sverige, det är inte tillåtet att vara gift med flera kvinnor. Det är inte tillåtet att slå sin kvinna!!!

Säger inte att kristna eller svenskar inte slår sina kvinnor osv, men kvinnan ringer polisen och blir framanad av vänner och andra att ringa. Istället för imanerna som säger att de inte ska ringa polisen.

Ne nu byter jag program innan jag och pappa går upp i taket!

Nu har jag legat i mer än en timme och bara kollat på en massa söta bilder och filmer på söta saker. Jag har aldrig något sötare än dessa två saker! Tänk att det finns sådana här sötsaker.

http://www.aftonbladet.se/webbtv/nyheter/vbs/article12479064.ab

Ett sloth rescue. Gud som jag vill åka dit och voluntär arbeta några månader någon sommar! :)

Eller som denna söta femåriga skapelse!

Just nu har jag lite blandade känslor omdagen, en del bra, en del dåligt. Vi kan börja med nationella i engelska, hörförståelsen kan ju gå och hänga sig någonstans. Tyskan var väl där likså. Träningen för Mikaela var grym. Fick en massa tips som jag har tagit till mig och tänker på. Vi började med uppvärmning, hoppred med intervaller, lite jogging med olika övningar och därefter lite fler övningar, hon tyckte att jag skulle ha min vänster lite mer framför och lite vinklad.Därefter en massa skuggronder, där hon sa vad jag lär tänka på, vad som var bra osv. Jag fryser även i mina slag, så explosivare och inte tänka så mycket ska jag träna på. Tränade på att slå vänster och höger och backa smatidigt. Vilket är jättebra ifall motståndaren kommer emot mig. Även min förbannande krok som är lite för hög med armbågen lär jag fortsätta öva på!

Ska börja stå framför spegeln några minuter varje dag och träna krok och uppercut.

Mot slutet bytte vi till mitsar med olika kombinationer. Högern är det ett jäkla drag och styrka i, vilket hon poängterade. Lite kul :)

Jag har lärt mig jättemycket och kommer köra med henne i höst också tror jag en gång. Där vi mer ska sparras.

Så tillsdess ska jag träna på:

• Explosivitet, snabbhet
• Bli bekvämare, få upp självförtroende, och vara mer bestämd i mina slag
• Mycket jabbar
• Krokar - rätt teknik
• Konditionen
• Uppercuts - rätt teknik

Så jag har ju saker att göra fram tills i höst. I sommar kör jag järnet. då ni!

Skulle träna en timme till för Zang men han kom inte idag. och killarna skulle köra mattor så jag sprang 15 min, körde lite mitskombinationer med anna och mamma. Sedan fick det vara bra. Vill träna mer men ska springa tre km slingan imorgon efter jag varit funktionär så lär ta det lite lugnt!

Farmor och Arne har besök av kakan och kerstin så vi har ätit jättegod fiskgratäng, glass och haft det trevligt.

Jag lägger mig nog snart tror jag *:)

Hörs imorogn!